La ansiedad es la respuesta natural del cuerpo y la mente a situaciones que vivimos como amenazantes. En ocasiones la persona conoce exactamente la situación que está generando esta sintomatología, pero existe un número de personas a las que los síntomas les coge desprevenidos, sin acabar de poder asociar lo que está pasando en su vida con lo que está sintiendo.
Para poder eliminar y reducir la ansiedad es importante el poder entender los motivos que la están generando, así como pautas y estrategias prácticas para gestionarla en cuanto aparece.
En ocasiones, es necesario apoyarse en un tratamiento psicofarmacólogico cuando la ansiedad es muy intensa, ya que puede mejorar la calidad de vida durante el proceso y incluso reducir el tiempo del mismo.
Dentro de los trastornos de ansiedad existe el:
- Trastorno de pánico.
- Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAD).
- Trastorno Obsesivo compulsivo (TOC).
- Trastorno por Estrés Post Traumático (TEPT).
- Fobia Social.
- Agorafobia.
- Fobia específica.
Cada uno de ellos, pese a pertenecer al grupo de trastornos de ansiedad, tienen una causa y un tratamiento diferente. Desde Terapium sabemos que cada persona es única, y que necesita de respuestas individuales, de modo que adaptamos el tratamiento a las características individuales y necesidades específicas de la persona.
Terapium ha diseñado PATTIA, un programa específico para tratar la ansiedad de una manera integral y prevenir su aparición en el futuro. Aquí encontrarás toda la información.